Quelle est ta catégorie d’âge en judo selon la FFJDA (Fédération Française de Judo, Jujitsu, Kendo et Disciplines Associées) pour la saison 2025-2026 ? Saisis ton année de naissance et obtiens ta catégorie officielle, de Baby Judo aux Vétérans M9+.
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Tableau des catégories d'âge : Judo (FFJDA) (saison 2025-2026)
| Catégorie | Code | Année(s) de naissance | Âge dans l'année |
|---|---|---|---|
| Baby Judo | BB | 2021-2022 | 4-5 ans |
| Éveil Judo | EJ | 2019-2020 | 6-7 ans |
| Mini-Poussins | MP | 2017-2018 | 8-9 ans |
| Poussins | PO | 2015-2016 | 10-11 ans |
| Benjamins | BE | 2013-2014 | 12-13 ans |
| Minimes | MI | 2011-2012 | 14-15 ans |
| Cadets | CA | 2009-2010 | 16-17 ans |
| Juniors | JU | 2006-2008 | 18-20 ans |
| Seniors | SE | 1997-2005 | 21-29 ans |
| Vétérans M1 | V1 | 1992-1996 | 30-34 ans |
| Vétérans M2 | V2 | 1987-1991 | 35-39 ans |
| Vétérans M3 | V3 | 1982-1986 | 40-44 ans |
| Vétérans M4 | V4 | 1977-1981 | 45-49 ans |
| Vétérans M5 | V5 | 1972-1976 | 50-54 ans |
| Vétérans M6 | V6 | 1967-1971 | 55-59 ans |
| Vétérans M7 | V7 | 1962-1966 | 60-64 ans |
| Vétérans M8 | V8 | 1957-1961 | 65-69 ans |
| Vétérans M9+ | V9 | 1956 et avant | 70 ans et plus |
Le judo français : un système d’âge fin
La FFJDA utilise un système de catégories très détaillé, distinguant 9 catégories chez les Vétérans pour permettre une compétition à âge équivalent jusque dans le grand âge. C’est l’une des fédérations les plus structurées en matière de compétition Masters.
Du Baby Judo aux Cadets
La pratique débute très tôt :
- Baby Judo : 4-5 ans, éveil moteur et socialisation
- Éveil Judo (EJ) : 6-7 ans, jeux d’opposition et premiers mouvements
- Mini-Poussins (MP) : 8-9 ans, apprentissage des techniques de base
- Poussins (PO) : 10-11 ans, premiers shiai (combats) en compétition adaptée
- Benjamins (BE) : 12-13 ans, compétitions départementales
- Minimes (MI) : 14-15 ans, premiers championnats régionaux
- Cadets (CA) : 16-17 ans, niveau championnat de France
Juniors, Seniors et la spécialisation
Les Juniors (JU) de 18 à 20 ans constituent le réservoir des équipes de France. À partir de 21 ans, les Seniors (SE) couvrent la tranche 21-29 ans. C’est dans cette catégorie que se jouent les Jeux Olympiques, les Championnats du Monde et les Championnats d’Europe.
Les Vétérans : 9 catégories quinquennales
Dès 30 ans, le système Vétérans démarre avec 9 catégories par tranches de 5 ans :
- V1 : 30-34 ans
- V2 : 35-39 ans
- V3 : 40-44 ans
- V4 à V9+ : par tranches de 5 ans jusqu’à 70+
Les compétitions Vétérans se déroulent avec règles aménagées : durée de combat raccourcie (3 minutes au lieu de 4), récupération obligatoire entre les combats, et adaptation des techniques autorisées au-delà de V5.
Catégories de poids superposées aux catégories d’âge
Le judo se fait également par catégories de poids, indépendantes des catégories d’âge. Un Senior pèse soit -60, -66, -73, -81, -90, -100 ou +100 kg chez les hommes, et -48, -52, -57, -63, -70, -78 ou +78 chez les femmes. Cette double classification (âge × poids) rend la compétition extrêmement équitable.
Les grades (ceintures) : indépendants de l’âge
Le système de grades dan / kyu est totalement indépendant des catégories d’âge. La ceinture noire (1er dan) ne peut être obtenue qu’à partir de 15 ans pour les non-compétiteurs, plus tôt pour les compétiteurs internationaux. Les grades supérieurs (3e, 4e, 5e dan) demandent des durées minimales d’attente entre passages.
Disciplines associées FFJDA
La FFJDA gère plusieurs disciplines avec catégories d’âge identiques au judo : jujitsu, kendo, taïso, naginata, iaïdo, sport chanbara. Le même outil de catégorie s’applique pour toutes ces pratiques.