10 bienfaits de la randonnée sur votre corps
Le 10ème bienfaits de la randonnée va vraiment vous étonner ! Il n’est pas nécessaire de partir dans des contrées lointaines pour profiter des nombreux avantages de la … Lire plus
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Randonnée à la journée : que prendre dans son sac ?
Une randonnée à la journée est une saine activité. Cependant, la pratiquer en toute sécurité requière un minimum d’équipement. Si quelque chose tournait mal vous apprécieriez alors l’intérêt … Lire plus
Forgez-vous un mental d’acier avec la rando et le trekking
La randonnée est un sport de nature soulage le stress et l’anxiété, améliore notre humeur et stimule les sentiments de bonheur et de bien-être. Les humains ont évolué … Lire plus
Aventurier cycliste : Découvrez le bikepacking !
Le bikepacking est devenu une activité très populaire depuis la sortie du COVID, est ce la soif de liberté qui a envahi les cyclistes ? Le gravel est … Lire plus
Le GR20: préparez vous pour l’aventure de votre vie !
Vous avez toujours rêvé de vous lancer dans l’aventure du GR20 ? Cet itinéraire de randonnée à travers la montagne Corse est considéré comme l’un des plus difficiles … Lire plus
Ils vont traverser la Norvège à pied : Across Norway project
C’est un beau projet fraternel : Corentin et Fleury, deux français passionnés d’orientation vont se lancer dans la traversée de la Norvège à pied, d’une seule traite ! … Lire plus
Record du GR5 en autonomie : Sébastien Raichon en 6 jours et 6 heures !
Le GR5 est le sentier de randonnée qui traverse les Alpes du Nord au sud. Au départ de Thonon, plus précisémment des bords du Lac Léman, il est … Lire plus